BLI DITT BESTE JEG!
- Veier til god selvfølelse, og fast grep om eget liv!
Et opplegg for alle som ønsker å vite mer hvordan vi bedre kan bruke og utnytte våre iboende ressurser og å lære til dels enkle, men effektive, metoder og teknikker som kan hjelpe deg ta tak i din egen situasjon for å oppnå det du ønsker deg i ditt eget liv
Vi ser blant annet på:
- Du kan gjøre det! - selvledelse som redskap for et mer tilfredsstillende liv.
- God som noen - utvikling av selvtillit og bedre selvfølelse
- Se diamantene - løsningsfokusering i hverdagen.
- Optimisme - lykke kan læres!
- Bli din egen coach - still deg selv de viktige spørsmålene!
Kurs i personlig utvikling passer spesielt godt som en oppfølger til kurset i stresshåndtering, men fungere også svært godt som et opplegg for seg selv.
Fra foredrag/minikurs på 2-3 timer intill 2 dager. Mer tid vil gi mer rom for å prøve ut oppgaver og øvelser som kan være til nytte etter kurset.
Vi tilbyr også mer prosessorienterte opplegg som går mer i dybden på ulike tema knyttet til personlig utvikling, og individuell oppfølging gjennom tilbud om coachingsamtaler.